我不喜欢用高价护肤品，买品牌衣服，更喜欢用“好习惯”让自己看起来更年轻。

1、掉腮很恐怖，感觉脸方，多下巴，还没有轮廓感，非常显老。

解决方法：每天5分钟嘟嘟嘴，舌尖顶住上颚；还可以在脸上涂上按摩精油或者厚厚的乳液，双手握拳，用力往上推，直到面部有酸胀感。

2、每周用一次救命面膜：牛奶+海藻+维生素E+维生素C（提前扔进牛奶中融化）

这是我用过的面膜中效果最好的，用一次就效果卓然，还便宜。就连我65岁的母亲用了也是一次见效。

另外口服维生素也是变美好习惯，在小红书上看到美容专家说，其实口服维生素没必要买多贵的，医院药方里那种几块钱的成分完全足够。

3、鼻子垮塌整个人都没精神，怎么办？其实每天捏捏鼻子确实有微整效果。

4、真正的美人是骨相美，哪怕胶原蛋白随着岁月流失，一样看起来风姿卓然，像奥黛丽赫本、赵雅芝……

5、眼里有光，看起来才灵动，穿什么衣服显得有生气。

除了敷眼膜，做眼操，还有一个很有情趣的养法：养花草鸟宠，看着他们欣欣向荣，你也会由内而外感受到美好，眼神自然变得柔和有光。

6、脖子最容易出卖年龄，除了每天坚持按摩护肤，还有一个小技巧是用真丝丝巾呵护它，可以有效防晒和嫩肤。

7、到了一定年龄后，穿衣打扮不是为了取悦别人，而是愉悦自己，让自己更加自信。所以，选衣服的标准是：适合自己。

8、全身上下尽量不超过三个颜色，黑白灰是经典搭配。

有时候想要出挑一些怎么办？用各式花样的万能丝巾，女人的衣橱里至少要有大大小小10条丝巾，它们是时尚穿搭的灵魂。

9、配饰尽量同质同色，银色耳环，就搭配银色项链，而不是黄金。

很多人爱买首饰，却不善于保管，一个小心机送给你——买一个精致有档次的首饰盒，从此以后，你会觉得自己拥有宝藏库，情不自禁善待里面的首饰了。

10、多读书，读好书。

书中自有颜如玉，读到一本穿透灵魂的好书，就像做了一次法式SPA，全身畅快。